Seriøs Cirkeltræning.

En time hvor indholdet kan variere fra gang til gang – så der er ingen risiko for at du kommer til at kede dig.

Du træner hele kroppen igennem ved forskellige øvelser, du kan eks. arbejde med den samme øvelse i 45 – 60 sekunder. Derefter fortsætter du med en ny øvelse.

Der er Garanti for sved på panden, og der er ingen koreografi på timen, så du kan deltage uanset hvilket niveau du er på.

Seriøs ? ja vi synes du er noget helt særligt og derfor bliver din træning ogs tilpasset, til dig i hver træningstime.
Vi ønsker ikke at spilde din tid og dine penge, så jeg er stolt af at kunne undervise inden for et system, hvor forskningen er i højsædet og så du allerede fra dag 1. får det optimale ud af din træning og får mulighed for at træne på højt niveau.

Fordi vi kun vil det bedste og tager udgangspunkt i videnskaben, træner vi efter principperne fra Movement Code.