Om holdprogrammet:
Kom med på vores Herre gode træning !– for mænd!
Til April 2023 starter vi et nyt hold et rent herrehold.
Holdet er for dig, som går med et brændende ønske om at tabe dig 10 kg, 25 kg eller måske mere, så du kan føle dig bedre tilpas i din krop, leve sundere og få mere energi i din hverdag! – eller dig der lige skal finpudse formen inden sommer
Kan du sige ja til følgende:
- Du vil tabe dig på en sund og forsvarlig måde
- Du ved måske ikke helt, hvor du skal starte, og du har brug for et intensivt forløb for at se resultater
- Du ønsker at ændre vaner både med hensyn til træning og kost.
- Du har smerter i kroppen – skulder, ryg og knæ ja nærmest alle vegne
- Du har behov for et skub i den retning, som du ønsker din sundhed skal tage
- Du har brug for at blive hjulpet og støttet hele vejen igennem processen
- Du ønsker at opnå en bedre kondition og får mere overskud og energi i din hverdag
Ja! Der er mange grunde til, at starte på holdet
EN SUNDERE UDGAVE AF DIG SELV -med nye vaner og en livsstil der er let at holde
Dette får du også:
- Du bliver top motiveret fordi du hurtigt ser resultater
- Du får træning der er tilpasset til dig – så personlig træning som muligt, nu når der os er andre
- Du får ideer til kostomlægning
- Du er ikke alene om at nå dine mål
Vi træner tirsdage kl. kl.17.00 og torsdage kl. 17.00.
Første gang tirsdag den 11 april og sidste gang den 29 juni ..
Små hold med max 10 personer. Forløbet er på 3 måneder!
Pris for hele forløbet er kr. 2995,- hvis du betaler det hele på en gang.
Du kan også vælge at dele beløbet op.
ER DU MED?
Så kontakt Irene Pasby på tlf. 28634097
Ønsker du deltage?
Holdet er på 3 md. og starter 10 januar og sidste træningsdag er den 30 marts
Du er velkommen til at ringe på 2863 4097
eller på mail@fityourfood.dk
for at tilmelde dig eller høre mere
Din coach
Irene Pasby
Speciale I fysiske og psysiske forandringsprocesser
