Terapeutisk træning.
Træningscenter udelukkende for personlig og individuel træning på mindre hold.
Min mission
At give dig mulighed for at se hvad du kan gøre for dig selv og hvordan. Med min innovative og dedikerede tilgang, kan du skabe et højere niveau af effektiv og struktureret strategi som den manglende brik i din hverdag til din fysiske og psykiske sundhed.
Med mine helhedsorienteret 360 graders forløb, med præcis tilpasset træning og ernæring til din krop og din psyke, anerkender jeg behovet for individuel 110 % fokuserede og styrkebaserede træning hvor psyken målbevidst integreres.
At gabet mellem en krop og psyke i smerte og en stærk krop i balance bliver udlignet til en psykiskråstyrke.
Min vision
At være kendt som en kreativ, løsningsbaseret og opmærksom coach. At være en den der konsekvent anbefales af dig og andre.
At blive anerkendt som en effektiv, motiverende og medfølende coach, der kan skabe de bedste træningsvilkår i forhold til styrke og sundhed via intelligent tilpasset træning og ernæring.
At hjælpe med at opbygge eller genopbygge fra smerte fyldt krop til psykiskråstyrke
Irene Pasby
Fityourfood er det navn jeg synes passede dengang i 2009 da jeg stiftede min virksomhed, med tanken om at videregive min viden om ernæring og træning, siden da har udviklingen bragt mig gennem træning af hele kroppen og også hvad den mentale del kan og ikke mindst gør for os i forhold til at ikke at opnå det vi sætter os for.
Jeg har været selvstændig i mere end 13 år og levet af at guide mennesker til at opnå deres succes, ja, faktisk startede jeg min første uddannelse i 1987 fra dansk body Builder forbund, så det at forme mennesker henimod deres succes har langt flere år på bagen.
Sidste uddannelse er fra 2022 og er 4 årig Relationel biologisk Chok traumeterapeut og med den er jeg i nu i hus med min helt egen tilgang på hvordan du kan komme af med din dårlige holdning både kropsligt og mentalt.
Smertefri terapeutisk træning er det vildeste – altså i min verden – og din mulighed for at få større selvværd, færre smerter og ikke mindst en psykiskråstyrke der sparker r..
Krop og hjerne i et fantastisk samspil – træning og bevægelse der forandre, hvis din krop har taget en form der ikke er nødvendig mere.
Kort sagt bygger jeg bro mellem den traditionelle psykoterapi og træning
– Det er det jeg brænder for
Sammensæt din plan med
Nedenstående tilbud tilmeldes via
mail@fityourfood.dk
mobil 2863 4097