Rospinning.

Rospinning er for dig, der tænder på power og høj puls.

Der ros både hurtige intervaller, distance og trappe, tungt, let og meget mere… Alt imens musikken banker dit humør helt i top.
Træningen stiller ikke de store krav til din nuværende form, og du kan helt selv bestemme, hvor hårdt det skal være.

Det en motionsform, der passer til alle uanset alder, baggrund og kondition.

Rospinning giver dig større lungefunktion, styrker dit hjerte og er mere end almindeligt godt for dit kredsløb, her du får effektivt pumpet ilt rundt i kroppen.